ontwikkeling manumanu
Ontwikkelingen in de praktijk en persoonlijke ontwikkeling van Mirjam op het gebied van massage, moederschap en spiritualiteit.
opleidingen manumanu
Opleidingen en trainingen die ik volg om mij verder te ontwikkelen op het gebied van massage.
babymassage in vier lessen (6 weken-zitten)
29 febr | 7-14 march | 4 april 2012
babymassage volgens de Shantala methode voor baby’s vanaf ongeveer zes weken tot zitfase
€115 per ouder/babypaar voor vier lessen, maximaal vijf baby’s
Een les-serie is inclusief een reader babymassage en manumanu olie om thuis te oefenen. De lessen vinden plaats op het Minervaplein van 9.30-11.00 uur. Je kunt je inschrijven per email of telefoon. Je krijgt dan een factuur per mail. Na betaling is je plek verzekerd.
babymassage in twee lessen (zitten-lopen)
7-14 march 2012
baby massage en baby yoga volgens de methode van Françoise Freedman voor baby’s in de zit-loopfase
€70 per ouder/babypaar voor twee lessen, maximaal drie baby’s
Een les-serie is inclusief een reader babymassage en manumanu olie om thuis te oefenen. De lessen vinden plaats op het Minervaplein van 11.15-12.30 uur. Je kunt je inschrijven per email of telefoon. Je krijgt dan een factuur per mail. Na betaling is je plek verzekerd.
cursusochtend voor de allerkleinsten (twee tot zes weken)
op aanvraag
Aan bod komt:
*hoe til en draag (met draagdoek) ik mijn baby het fijnst voor beiden?
*hoe herken ik darmkrampjes en wat kan ik doen om mijn baby te helpen?
*hoe maak ik een start met babymassage?
*andere ongemakken bij jou of je baby en hoe ze te verhelpen
*uitwisseling, vragen, klagen en lachen!
€65 of €80 per ouder/babypaar afhankelijk van het aantal baby's (maximaal vier baby’s). De les vindt plaats op het Minervaplein in Amsterdam-Zuid. Je kunt je inschrijven per email of telefoon. Je krijgt dan een factuur per mail. Na betaling is je plek verzekerd.
babymassage in vier lessen
17-24-31 januari | 21 februari 2012
babymassage volgens de Shantala methode voor baby’s vanaf ongeveer zes weken tot zitfase
€115 per ouder/babypaar voor vier lessen, maximaal vijf baby’s
Een les-serie is inclusief een reader babymassage en manumanu olie om thuis te oefenen. De lessen vinden plaats op het Minervaplein van 10.00-11.30 uur. Je kunt je inschrijven per email of telefoon. Je krijgt dan een factuur per mail. Na betaling is je plek verzekerd.
rug|nek|schouders-massage
Soms is het fijn om kort, maar gericht gemasseerd te worden bij rug-, nek-, en schouderspanning. Je kunt nu terecht voor een massage van een half uur die uitsluitend is gericht op dit gebied. Om klachten diepgaand te kunnen aanpakken is het raadzaam regelmatig een massage te krijgen. Hiervoor is een strippenkaart voor vijf massages te koop. Zo kun je bijvoorbeeld iedere twee weken aangenaam worden behandeld.
uitwisseling met andere therapeuten
Momenteel ben ik met drie verschillende therapeuten behandelingen aan het uitwisselen. Marie-Andrée is cranio-sacraal therapeut en zwangerschapsbegeleider. Anita is homeopathe, healer en reiki-master en heeft een eigen serie essences ontwikkeld. Chantal werkt met hooggevoelige mensen en geeft ze healings en spirituele begeleiding. Van alledrie leer ik veel! Daardoor voel ik mij steeds zekerder worden in mijn behandelingen, zet ik mijn intuïtie en begeleiding structureler in en maak ik een (soms moeizame) groei door waar ik ontzettend blij mee ben. Ook ben ik zeer dankbaar dat ik hen mag masseren, omdat elke massage die ik hen geef me zoveel over mezelf vertelt. Ze zijn dankbare en zeer communicatieve "cliënten".
creative healing volgens gentle birth method
Al enige tijd ben ik me aan het verdiepen in de creative healing volgens de Gentle Birth Method van Gowri Motha. Nu wil ik het geleerde ook in de praktijk gaan brengen en bied daarom de behandelingen aan in mijn praktijk. Als je zwanger bent en je hebt hierin interesse dan ben je van harte welkom. Het belangrijkste aspect van de Creative Healing is lympfe drainage en losmaken van de spieren rondom de wervelkolom. Dit wordt zittend uitgevoerd op boven-, midden- en onderrug. Vervolgens wordt de buik gemasseerd om ook deze vrij te maken van spanning. De behandeling is ter voorbereiding op de bevalling zeer geschikt. Wil je hier nog veel meer over lezen? Onder de links staat een verwijzing naar de website van de Gentle Birth Method.
baby&mama-behandeling
Vaak blijkt het heerlijk te zijn om een massage voor je baby te combineren met een behandeling voor jezelf. In deze sessie ga ik je begeleiden met de massage voor je baby. De massage is gebaseerd op de Shantala babymassage. Deze is gemakkelijk te leren en voor je kindje fijn om te ervaren. Nadat je kindje is gemasseerd en rozig ligt na te soezen met een vol buikje van een voeding, kan de moeder zich ontspannen. Jij kunt dan kiezen uit een massage of energie-behandeling. Beide zorgen voor diepe ontspanning, waardoor je opgeladen verder kan. De baby&mama-behandeling is een ervaring waarbij jullie band groeit en je allebei de drukte achter je kunt laten. De behandeling is het meest geschikt voor baby's van vier weken tot vier maanden oud.
geweldloze communicatie
Op 17 maart 2011 ben ik begonnen met een cursus geweldloze communicatie gericht op kinderen. In eerste instantie om de communicatie met mijn kinderen te verdiepen en te verbeteren. In de cursus heb ik gemerkt hoe vast ik zit in patronen die niet zo gemakkelijk los te laten zijn. Gaandeweg werd me duidelijker hoe ik mijn "impulsieve" reacties op situaties kon ombuigen in gesprekken die wezenlijk zijn, gericht zijn op begrip en het uiten van mijn gevoel. Rond de zesde en laatste cursusdag begon me pas echt te dagen hoe het ook zou kunnen en besloot ik de gehele serie nogmaals te doen. Op dit moment heb ik twee cursusdagen gedaan van de tweede serie en gaat het al een heel stuk vloeiender. Ook binnen mijn liefdesrelatie en in de relatie met mijn cliënten voel ik dat mijn gesprekken opener worden. De lessen worden gegeven door Yoram Mosenzon, een geweldig inspirerende Engelstalige begeleider.
gentle birth method volgens dr. gowri motha
Sinds juni 2010 ben ik me aan het verdiepen in de Gentle Birth Method volgens Dr. Gowri Motha. Deze methode helpt de aanstaande moeder zich voor te bereiden op de komende bevalling dmv massage, reflexologie, voeding, yoga, homeopathie, visualisatie en hypnotherapie. Het is een programma dat de moeder fit maakt om de bevalling met vertrouwen tegemoet te zien en te doorleven. Dr. Motha's boeken zijn een enorme inspiratie voor me. Momenteel zijn we met een aantal geïnteresseerden in een studiegroep bezig om ons deze methode eigen te maken. Onderdelen van haar programma integreer ik al in mijn behandelingen.
thaise yoga-massage bij zwangerschap
Een tweedaagse workshop thaise yoga-massage bij zwangerschap van Tirza Bottema heeft me weer vele nieuwe technieken geleerd die bruikbaar zijn voor de zwangerschapsmassages die ik geef. Ik ga onderdelen uit deze massagevorm integreren in de zwangerschapsmassages. Vooralsnog ben ik niet van plan een gehele thaise yoga-massage te geven, omdat ik deze wat aan de lange kant vind en vanwege het werken op de grond. Ik merk dat ik zelf liever werk op een massagetafel dan op de grond. Het is zeker fijn om geïnspireerd te zijn door deze prachtige vorm van massage.
doula skills workshop van Jacky Bloemraad-de Boer
Tijdens de workshop van Jacky op 12 maart 2010 hebben we veel praktische handreikingen gekregen die toepasbaar zijn bij zwangere vrouwen vóór of tijdens hun bevalling. We hebben gewerkt met acupressuur, voetmassage, polariteitsmassage en rugmassage om een bevalling in gang te zetten als daar noodzaak voor is. Deze technieken kunnen worden ingezet als bijvoorbeeld de vliezen van een zwangere vrouw zijn gebroken, maar de weeën niet op gang komen, of als een vrouw meer dan 41 weken zwanger is en de kans op inleiden van de bevalling aanwezig is. Dan is het voor veel vrouwen prettig te weten dat er alternatieven mogelijk zijn die veilig zijn en op een natuurlijke manier de bevalling kunnen inzetten. Ik kan nu vrouwen in mijn praktijk een bevallingsbehandeling aanbieden. Deze behandeling geef ik alleen als dat medisch gezien nodig is.
reconnective healing van Eric Pearl
Op 13 t/m 15 november 2009 heb ik Level I en II gedaan van The Reconnection van Eric Pearl. Dit enorme evenement heeft me een vorm van heling laten ervaren en gegeven die ik nog nooit eerder heb meegemaakt. Met een grote groep mensen die verwonderd waren over de mogelijkheden hebben we ons de manier van deze energie doorgeven eigen gemaakt. Ik was van tevoren nogal sceptisch over het wonder der genezing, maar heb toch zeer mooie genezingen zien plaatsvinden. Zelf voel ik me positief geladen en veel helderder. Ik ben trots dat ik me nu Reconnective Healing Practitioner mag noemen.
doula workshop van DONA International
2 en 3 november 2009 was ik bij de workshop van Debra Pascali-Bonaro van DONA International. Een doula (oud-grieks voor "dienende vrouw") staat de barende vrouw emotioneel bij tijdens het op de wereld zetten van haar kindje. De workshop die bruiste van de positieve en krachtige vrouwenpower, heeft me enorm veel extra gegeven om de zwangere vrouwen in mijn praktijk goed te kunnen begeleiden in hun proces naar de bevalling toe. Het was een eer om van deze groep deel uit te maken. Ik mag mezelf nu doula noemen, maar bewaar mijn trainingspapieren nog voor een latere fase in mijn leven als mijn kinderen wat ouder zijn en me wat minder intensief nodig hebben. Voor volgend jaar doe ik graag weer mee om op de hoogte te blijven en de "sparkle" te blijven voelen van het wonder van een geboorte.
beyond massage workshops
In mei en oktober 2009 heb ik een workshop bij Carla van den Bergh gedaan in het kader van Beyond Massage. Op 24 mei hielden we ons bezig met deep body work in zijlig. Voor mij was dat extra boeiend omdat vrouwen tijdens hun zwangerschap ook liggend op hun zij worden behandeld. De technieken die ik die dag heb geleerd pas ik nu ook veelvuldig toe en zijn een enorme aanvulling op de massage. In oktober hebben we veel schouder- en bekkengebied behandeld. De niet-alledaagse manier van behandelen is enorm boeiend en een uitdaging om in de praktijk te brengen in behandelingen.
aquarius energie
Juni 2009 stond voor mij in het teken van de aquarius energie. Ik kreeg hierin interesse toen ik via vriendin en collega Sandra Bucher hoorde dat deze energie vele malen sterker is dan reiki en veel meer past bij de tijd waarin we nu leven (het aquarius tijdperk). In 4 behandelingen heb ik deze nieuwe energie, ook wel 2012 energie genoemd, ontvangen. Nu ruim een maand later voel ik een duidelijke rust in me. Ik ben veel beter voor mezelf gaan zorgen en ben niet meer zo gevoelig voor invloeden van buitenaf. Momenteel werk ik met de energie in een energiebehandeling en zijn mijn massages rijker geworden. Er stroomt duidelijk veel meer door mijn handen.
cupping rond zwangerschap en geboorte
In november 2008 heb ik een uitwisseling gedaan met Jennifer Walker, doula in Amsterdam. Zij heeft mij de techniek van cupping geleerd. Cupping is een methode waarbij een bol, gemaakt van glas wordt aangebracht op het huidoppervlak. Door de cup kortstondig te verwarmen ontstaat een vacuümkracht lokaal op de huid. Het doel is om spieren en huid goed te doorbloeden en te ontdoen van afvalstoffen met als gevolg algehele ontspanning. Door de cups langzaam met olie over de huid te bewegen voel je de spanning eruit trekken. In de zwangerschap behandel ik alleen de middenrug. Na de bevalling is het heerlijk om ook de schouders en onderrug mee te nemen in de massage. Ik gebruik cupping voorafgaand aan een oliemassage van de rug.
bachbloesems en starremedies
Eind juni 2008 heb ik workshop 2 van de bachbloesems gedaan bij Gerda Dobbenberg. Mijn interesse in bloesemremedies heb ik zo kunnen verdiepen en ik pas het nu nog voornamelijk toe op mezelf, in mijn gezin en in een kleine kring daarbuiten. Mijn intentie is om dit verder uit te breiden zodra de tijd daar rijp voor is. Eind september zal ik 1 dag een workshop volgen bij Starremedies. Deze bloesemremedies zijn nog redelijk nieuw voor me en ik wil ze graag beter leren kennen.
zwangerschapsmassage bij Coby de Jong
Eind mei 2008 heb ik de opleiding zwangerschapsmassage afgerond bij Coby de Jong van Spiritueel Centrum Sterrenkind. Deze opleiding was heel nuttig voor het leren kennen van een zwanger lichaam. Ik heb geleerd veel zachter te masseren, contact te maken met de baby en speciale aandacht te besteden aan ongemakken tijdens de zwangerschap. Ik ben heel dankbaar dat ik mijn vriendin Marijke gedurende de opleiding heb mogen masseren. Zij en haar baby waren een prachtig oefenstel. Na de geboorte van haar zoon heb ik Marijke in haar kraambed gemasseerd. Ik vind het een enorme verrijking voor mezelf en de praktijk om zwangere en pas bevallen vrouwen te mogen masseren.